(This page is at the moment only available in Dutch)
Over gewicht gesproken. Dit is een zeer groot probleem in Nederland. En gaat nog een veel groter probleem worden als wij collectief niet veranderen. ⠀
⠀
90% in de huidige supermarkt is troep. Ze bevatten veel suikers, zoetstoffen en er zit vaak geen enkele voedingsstof meer in voor ons lichaam.⠀
⠀
Bewust producten kopen die goed voor jouw lichaam zijn, zijn van essentieel belang voor groei, zowel mentaal & fysiek.⠀
⠀
Vind jij het moeilijk het juiste te kopen of kom je toch steeds met snoep, chips of pizza thuis… dan is het tijd om aan een nieuwe basis te werken.⠀
⠀
Hierbij drie tructjes die ik toepas:⠀
⠀
1. Ik drink wat of eet iets voor ik boodschappen doe⠀
2. maak een lijstje en haal alleen dat⠀
3. ga na kleine locale supermarkten of de markt⠀
⠀
Overigens vind ik dat onze overheid hier veel te weinig actie op onderneemt!⠀
Daarom ontwikkelde Wuwai & theWellderness een uniek holistische formule op elke aspect van welzijn.