open Menu

1e chakra

Moderne benaming
eerst chakra (ook wel wortel, stuit, root of basis chakra genoemd)

Sanskriet benaming
muladhara (betekend: wortel)

Onbalans kan leiden tot
aambeien, anorexia, constipatie, zwaarlijvigheid, vermoeidheid, hoofdpijn, slecht immuunsysteem

Werking
Het eerste chakra is het fundament van de mens en zorgt er voor dat je kan overleven en goed geaard bent. Alle praktische zaken in het leven staan gekoppeld aan dit chakra. De eerste chakra is de belangrijkste chakra voor het aardse leven. Zonder een goed functionerend eerste chakra zullen de overige chakra’s ook niet optimaal functioneren! In de westerse wereld waar alles om geld en macht draait , heeft bijna niemand een goed werkend 1e chakra , vandaar de vele ziektes (mentaal en fysiek) in de wereld.

Iemand die voortdurend problemen heeft met zijn gezondheid of worstelt met de vraag of hij straks wel eten zal hebben, zit volkomen vast op het eerste chakra niveau. Elk niet opgelost conflict, of dit nu fysiek, maatschappelijk of psychologisch van aard is, houdt het bewustzijn op dat niveau gevangen. Er ontstaat een gevoel van onveiligheid, paniek, een gevoel dat je blijft achtervolgen, ook als daartoe helemaal geen aanleiding is.

Zorg dat je jouw lichaam goed voed & energiek in goede conditie houden. Het is het enige lichaam dat je hebt!

Drie vragen aan het lichaam:

  • Vraag hoe het lichaam zicht voelt? Luister jij naar de antwoorden?
  • Stemt het met je plannen in of niet?
  • Bedank je je lichaam wel eens voor wat het voor je gedaan heeft?

Voel wat je erin stopt en wat je eruit krijgt!

Klaar om een stevig fundament te bouwen?
Boek nu een afspraak

Aarden

  • Energetisch geaard zijn.
  • Wanneer we geaard zijn kunnen we ons in tijd en ruimte oriënteren en zijn we met de omgeving verbonden.
  • Geaard zijn betekend dat we via ons lichaam en onze omgeving met een bron van kracht zijn verbonden.
  • In fysiek opzichten gebeurd dit via de benen en voeten waardoor opwinding het lichaam worden ingestuwd en exces worden afgevoerd en in de grond wordt ontladen. (+/-)
  • Dit betekend op eigen benen kunnen staan en vooruit kunnen komen in het leven.
  • Wanneer we geaard zijn kunnen we aanwezig, geconcentreerd, dynamisch zijn
  • We zijn dan vol vertrouwen maar beheerst, verbonden met onze eigen hulpbron.

Zonder aarding zijn we onstabiel

  • We raken het middelpunt kwijt, verliezen zelfbeheersing, worden meegesleept of dagdromen in een fantasiewereld.
  • We raken het vermogen om te omvatten kwijt, dat het vermogen is om te hebben en te houden.
  • Als we niet kunnen omvatten, kunnen we onze grenzen niet handhaven en geen innerlijke kracht opbouwen; we kunnen niet rijpen.

Kenmerken van goed geaard zijn

  • Contact met ons lichaam en de stoffelijk wereld
  • Zorg voor onszelf
  • Zelfbehoud – fundamentele overlevingsbehoeften die zekerheid bieden
  • Stabiliteit en genoeg vrijheid om het overlevings bewustzijn te overstijgen
  • Om te kunnen manifesteren moeten we beperkingen kunnen accepteren.
  • Concentreren op wat we willen, oefenen, studeren, ergens goed in worden.
  • Opvallend is hoe onrealistische gehechtheid aan vrijheid, de tegenzin om beperkingen te accepteren.
  • Het gevolg is dat we hellemaal geen vrijheid hebben, maar slaaf zijn.
  • Wanneer we met de beperkingen van het eerste chakra samenwerken, wordt onze energie groter en breidt ze zich op natuurlijke wijze uit naar andere niveaus